Sieg im Elbsandsteingebirge

Unterschiedliche Wege der letzten Formtests für die in dieser Woche in Litauen anstehenden OL-Europameisterschaften wählten die beiden Starter des MTV Seesen. Während Ole Hennseler die Landesmeisterschaften im 10km-Straßenlauf erfolgreich bestritt (Einzel-Sechster in Bestzeit und  Landesmeister mit der Mannschaft), absolvierte Birte Friedrichs ihren Formtest bei einem 5000m-Lauf in Göttingen, bei dem sie mit 18:59,12 Minuten ebenfalls eine neue persönliche Bestzeit aufstellte.WC CZE birte

Anschließend bestritt sie noch zwei Bundesranglistenläufe im Elbsandsteingebirge. Ein Novum, dass sie als einzige Starterin die Farben des MTV vertrat, was aber wohl darauf zurückzuführen ist, dass die kommenden Wochenenden vollgepackt mit OL-Veranstaltungen sind. Die Nikolsdorfer Wände, ein Felsenparadies, das nach den Deutschen Meisterschaften vor einigen Jahren mal wieder genutzt werden durfte, boten zwar ein völlig anderes Terrain als es in Litauen auf die Teilnehmer wartet, aber es waren noch einmal zwei technisch anspruchsvolle Läufe, die den Wettkampfmodus schärfen sollten.

Vor allem bei den Damen zeigte sich eine Zwei-Klassen-Gesellschaft, denn die Bundeskaderathletinnen setzten sich mit deutlichen Abständen gegenüber der übrigen Konkurrenz durch. Auf der Langdistanz fand Birte Friedrichs schnell die richtige Mischung aus Direktverbindungen und Wegerouten durch die Sandsteinfelsen und gewann schließlich deutlich mit über drei Minuten Vorsprung. Auf der Mitteldistanz am folgenden Tag startete Marlene Fritz (TV Filder) fulminant und hatte schnell einen Vorsprung von einer Minute auf die Seesenerin, danach liefen beide in ungefähr gleichem Tempo zu Platz eins und zwei. Mit den beiden Topplatzierungen festigte Birte Friedrichs zugleich ihre Führung in der diesjährigen Bundesrangliste.

Eric Alberti und Ole Hennseler mit Bestzeiten

Vor gut einer Woche wurden im Rahmen des Bremer Stadtmarathons auch die niedersächsichen Landesmeisterschaften im 10km-Straßenlauf ausgetragen. Dies sorgte in der City für prächtige Kulisse und beste Stimmung, heftiger Wind auf dem Abschnitt am Weserdeich verhinderte jedoch Topzeiten. Mit im 120köpfigen Teilnehmerfeld waren mit Eric Alberti und Ole Hennseler auch zwei Seesener, die diesen Lauf jeweils als Vorbereitung auf kommende Wettkämpfe nutzten.LM10k Ole

Der Fokus von Luis und Eric Alberti liegt in diesem Jahr auf dem Start beim Frankfurt-Marathon Ende Oktober und da kam dieser Test über zehn Kilometer gerade recht. Wegen muskulärer Probleme musste Luis Alberti jedoch auf diesen Test lauf verzichten, hofft aber für Frankfurt wieder fit zu sein. Sein Bruder Eric, der in diesem Jahr auch bereits mehrere Monate trainingsmäßig außer Gefecht gesetzt war, ging sein erstes Rennen nach fast einjähriger Wettkampfpause eher verhalten an und lag nach der Hälfte der Distanz um Platz zehn herum. Im zweiten Teil der Strecke fühlte er sich aber sehr gut, überholte noch mehrere Athleten und konnte den Schlusskilometer als seinen mit Abstand schnellsten Streckenkilometer gestalten. Der verdiente Lohn war eine neue persönliche Bestleistung mit 33:11 Minuten und der tolle vierte Platz in der Gesamtwertung. Damit war er aufgrund der Umstände sehr zufrieden und hofft auf eine ungestörte Vorbereitung auf den Maraathon.

Für den im Trikot der LG Göttingen startenden Ole Hennseler galt dieser Lauf als Test für die anstehenden OL-Europameisterschaften in Litauen. Er kam nur 18 Sekunden hinter Eric Alberti als Gesamtsechster ins Ziel und freute sich ebenfalls über eine neue persönliche Bestzeit von 33:29 Minuten. Zudem gewann er zusammen mit dem Zweitplatzierten Lorenz Aldefeld und dem gebürtigen Seesener Sebastian Hanelt, der mit 34:25 Minuten Dritter in der Wertung der M45 wurde, für die LG Göttingen den Titel in der Mannschaftswertung. 

 

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